Mød KAATSU Fitness

Lørdag den 19. juli kl. 10-15 kan du møde KAATSU Fitness ved rød opgang (skråt overfor Matas).

Her vil KAATSU instruktører fortælle om den skånsomme træningsform, og du kan få lov til at prøve en mini træning med det smarte KAATSU-udstyr 💪

KAATSU Fitness er et moderne fitnesscenter, som er ideelt til dig med en travl hverdag, hvis du skal igennem et genoptræningsforløb eller har brug for træning, der er skånsomt for sener og led. Centret tilbyder både personlig træning og holdtræning.

Sådan adskiller KAATSU-træning sig fra traditionel styrketræning
Traditionel styrketræning er tidskrævende, har tung belastning og minimal cardio-effekt. Derudover er det mere tidskrævende, der går længere tid før du ser resultater, og der er risiko for at få skader.

Hos KAATSU er træningstiden kort og resultaterne kommer hurtigt (3-6 uger). Derudover træner du med lav eller ingen belastning, så træningsformen er skånsom for led og sener og har også en positiv påvirkning af kredsløbet.

Kig forbi standen! Vi glæder os til at fortælle dig meget mere, og give dig smagsprøver på KAATSU 👋